收藏进选题库，停在审批卡

创作者每周都要做同一件事：把收藏夹里的一堆链接变成能开工的选题。少数派那篇《Grok Bot 深度拆解》里描述的「主 Bot 当 CEO、选题 Bot 写进 Notion」的分工属于社区实践，是个人实践来源，不是官方流程。官方能支撑的版本其实更朴素：搜集归 Bot，发不发归你。这一篇把它拆成能照着做的步骤。

适用

• 你每周要囤一批选题，并且希望每条选题都能点回原文，而不是只有一句摘要。
• 你的选题要落到一个固定位置（这里用 Notion 的「选题库」数据库），方便后续排期。
• 你愿意在「发出去」这一步上花一次点击的时间，哪怕一周只点一次。
• 你需要的是搜集与起草，不是自动发布。自动定时发布属于另一类玩法，官方文档也把发布列为需要审批的动作。

不适用的两种情况：一是选题依赖你内部系统里的私有数据、而那个系统没有连接器；二是你希望它直接替你在社交账号发文——先按 审批守门 那套把外发拦住。

准备

Bot。 建一位只管选题的 Bot。侧边栏点 New（或按 Cmd/Ctrl+N），在 New chat 里选 Create new Bot，给它起名，再从 Bot 菜单进 Edit Profile 写描述。也可以直接导入本站的 小夜 · 选题主编 模板，再把描述改成你自己的口味。

描述是放常驻规则的地方，一次性要求写在对话里。官方建议把职责写成可执行的样子，比如：「负责选题搜集与周报草稿，外发前一律停在审批卡」「每条选题必须附原文链接」「只出草稿，不发布」。

连接器。 侧边栏进 Connect apps，找到 Notion，点 Add，在浏览器里完成授权。装好之后在对话输入框里敲 @，把 Notion 连接器挂到这一次任务上——连接器是账号级的，装一次就能给所有 Bot 用，但每次任务都要用 @ 明确挂上它。

搜索侧有个省事的边界：官方说明里，Bot 读取 X 上的公开内容不需要你连接 X 账号；只有要读你的私信、书签、首页时间线时，才需要装 X 插件并登录。选题场景多半只需要读公开网页，这一条能帮你少接一个插件、少授权一次。

权限。 这一步不需要本地执行。保持 Settings → General → Bot → Execution on Local Computer 为 Ask every time 或 Never allow 就行。真正要收紧的是 Auto Review：在 Settings → General → Auto-review 里加一条 Ask first 规则，范围写「发送任何外部邮件前先问我」。

步骤

1. 把选题口味写进描述。 至少写清三件事：去哪里找（哪些站点、哪些博主）、什么样的算一条选题、每条必须带什么（原文链接 + 一句话看点）。

2. 接上 Notion 并挂载。 Connect apps → 找到 Notion → Add → 浏览器授权。回到对话，敲 @ 选 Notion，确认这一条挂上了。

3. 用五要素下第一单。 五要素是：结果、来源、约束、交付物、停下来等你的节点。

结果：从我贴的这几条链接里挑出本周可开工的选题，每条一句话看点。
来源：这 6 个链接（见附件），加上我 @Notion 里的「选题库」已有条目。
约束：只搜集不发布；不要修改原始链接页；已经进过选题库的重复主题跳过。
交付物：写进 Notion「选题库」，字段是标题、一句话看点、原文链接、建议难度。
停下来等我的节点：写完之后停下，把本周候选列给我看，不要发帖、不要发邮件。

4. 看成果卡。 文件、链接和工具结果会以卡片形式出现在对话里，点开可以预览。打开 Notion 的「选题库」，确认那几条真的写进去了，而不是只在对话里说「已写入」。逐条点开原文链接对得上，才算跑通。

5. 验收后收紧规则。 不满意的地方直接让它改，并把你认可的格式显式说出来，它会当成长期偏好记住，比如：「以后所有周报都用这个格式：五条要点，来源链接内联，最后一节叫『Decisions needed』。」

6. 跑顺了再沉淀。 先让 Bot 把这套做法存成技能（记「怎么做」），再考虑定例程（记「何时做」）。例程要按官方给的六项确认：归属哪个 Bot、时间表与时区、输入来源、预期结果、审批边界、数据源缺失时怎么办。新建或改完例程，用 Test run 先跑一次——它会真的做事：开网页、改文件、调用已连接的工具。通过了再启用。

把我们刚才这套选题流程存成技能，叫「周更选题库」。
写清楚来源系统、判断标准、输出格式，以及「外发必须先问我」这条规则。

你要检查什么

跑完之后逐条对，别只看它说「完成了」：

• 每条选题都带原文链接，点开确实是那一篇，不是首页。
• 「一句话看点」是你能判断的判断，不是原文标题的复述。
• Notion 里的字段是齐的，没有空着的「建议难度」之类。
• 重复主题确实被跳过了——这是最容易漏检的一条，看旧条目对照一下。
• 那一轮没有出现任何外发动作：没有发帖、没有发邮件、没有把内容推到外部渠道。
• 事实和推测是分开的：还没核实的说法，它有没有单独标出来。
• 没做完的部分有没有交代，而不是悄悄略过。

审批边界

相关

• 小夜 · 选题主编 — 这套流程对应的 Bot 模板。
• 创建第一个窄职责 Bot — 五要素怎么写，验收清单。
• Connectors — 装连接器、@ 挂载、掉线怎么办。
• Skills — 把跑通的流程存成可复用的技能。
• Routines — 定时跑，以及 Test run 的检查项。
• 审批守门：外发前一律过审批 — 把外发统一排队。
• 按角色 · 创作者

复现日期

2026-10-20 按官方文档整理并复现本文流程。官方事实来自 docs.x.ai 的 Bots、Computer and apps、Skills and routines、Approvals 几页；文中标注的少量例程参数以官方页面当时写的为准。

出处说明

少数派《Grok Bot 深度拆解》（sspai.com/post/116250）是社区实践，文中自述了「主 Bot 当 CEO、多 Bot 分工」的用法，本文只借它说明这个需求真实存在，具体步骤全部按官方文档重写，没有照抄它的措辞。Notion 的写法、技能与例程的六项确认、审批的三个选项与过期行为，均出自官方文档。模板页 小夜 · 选题主编 是本站整理的导入模板，非官方发布。